Foredrag med Daniel Viholm, manden bag profilen @HverdagsADHD

Om det skjulte indre liv og kampen bag facaden

For mange mennesker udspiller livet sig i to verdener på én gang. Der er den ydre verden, hvor man navigerer i forventninger, deadlines og sociale spilleregler, ofte med et smil og en enorm viljestyrke. Samtidig findes den indre verden, et usynligt landskab af intense følelser, en hjerne der sjældent holder fri og en vedvarende anstrengelse for at holde sammen på det hele.

Kløften mellem det verden ser, og det man reelt selv oplever, er kernen i “Mere end øjet ser”.

I dette tankevækkende og nærværende foredrag inviterer Daniel Viholm, manden bag profilen @HverdagsADHD, publikum med ind bag facaden. Med udgangspunkt i sit eget liv udforsker han de komplekse og ofte oversete sider af et liv, hvor det, der foregår indeni, ikke altid kan ses udefra.

I løbet af aftenen vil Daniel Viholm belyse centrale temaer som:

• Maskeringens pris: Om den energi, der bruges på at skjule sine udfordringer, tilpasse sig og få det hele til at se lettere ud, end det føles, og om betydningen for selvværd og identitet.
• Følelsesmæssig sårbarhed og mørke perioder: Om intense følelser, mistrivsel og perioder, hvor det kræver stadig flere kræfter at holde hovedet oven vande.
• Styrker og ressourcer: Om kreativitet, passion, følsomhed og hyperfokus, og om hvordan stærke sider og udfordringer ofte kan hænge tæt sammen.
• Relationer og fælles forståelse: Om misforståelser, behovet for et fælles sprog og værdien af større indsigt i den indre verden, som andre ikke altid kan se.

Hans historie tager afsæt i hans eget liv, og følelsen af at kæmpe med noget, andre ikke kan se, kan være genkendeligt langt bredere. Aftenen henvender sig derfor både til mennesker, der selv kender til psykisk sårbarhed eller andre usynlige udfordringer – til pårørende, fagpersoner og andre, der ønsker større indsigt i det liv, der kan gemme sig bag facaden.

Daniel Viholm er kendt for sin evne til at formidle komplekst stof på en klar, varm og relaterbar måde. Forvent en aften, der ikke tilbyder simple løsninger, men i stedet efterlader dig med større indsigt, mindre ensomhed og en fornyet følelse af at være forstået.

Der er pause midtvejs, og efter foredraget bliver der mulighed for at stille spørgsmål.

Arrangementet er et lokalt samarbejde mellem:
DepressionsForeningen Nordjylland
ADHD Nordjylland
Autismeforeningen Kreds Limfjord
Bedre Psykiatri Thisted/Mors
SIND Thy